Publication: Registro de entrenamientos aeróbicos y de fuerza en escolares y adolescentes
Authors
Mateo Orcajada, Adrián ; Vaquero Cristóbal, Raquel
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Facultades, Departamentos, Servicios y Escuelas::Departamentos de la UMU::Actividad Física y Deporte ; Facultad de Ciencias del Deporte ; Departamento de Actividad F�sica y del Deporte
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info:eu-repo/semantics/educationalMaterial
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Abstract
Uno de los principales problemas que lleva a no realizar intervenciones educativas para la mejora aeróbica o que incluya ejercicios de fuerza es la cuantificación del trabajo realizado por los escolares. En ocasiones, se realizan propuestas que finalmente no llegan a desarrollarse porque supone un esfuerzo extra para el docente. Con este recurso se aporta un excel totalmente editable para cuantificar el entrenamiento aeróbico o de fuerza. El excel, de forma automática, calcula la distancia media recorrida, el número de sesiones, el esfuerzo percibido, entre otras variables de interés.
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