Publication: Perfil de flexibilidad de la extremidad inferior en jugadores senior de balonmano
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Date
2014
Authors
Ayala Rodríguez, Francisco ; Cejudo Palomo, Antonio ; Sainz de Baranda Andújar, Pilar ; Santonja Medina, Fernando
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Publisher
Universidad de Murcia
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DOI
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info:eu-repo/semantics/article
Description
Abstract
El objetivo de este estudio fue definir los valores de referencia
del perfil de flexibilidad de la extremidad inferior en jugadores senior de
balonmano. Para ello, se valoró la flexibilidad de los principales grupos
musculares de la extremidad inferior (psoas ilíaco, cuádriceps, aductores,
isquiosurales, glúteo mayor, gemelo y soleo). 56 jugadores senior de balonmano
con más de 9 años de experiencia tomaron parte en este estudio.
Los resultados del presente estudio definen como perfil de flexibilidad de
la muestra los siguientes valores de referencia: 41,2º para el gemelo, 43,1º
para el sóleo, 147,8º para el glúteo mayor, 82,9º para la musculatura isquiosural,
47,5º para los aductores, 18,5º para el psoas iliaco y 125,2º para
el cuádriceps. A su vez, los resultados del presente estudio demuestran que
los jugadores de balonmano analizados presentan un perfil de flexibilidad
de la extremidad inferior superior a los valores propuestos para población
general, a los valores encontrados en sujetos sanos sedentarios, o en personas
físicamente activas. De la misma forma, los valores de flexibilidad
de los jugadores de balonmano del presente estudio son superiores o similares
a los observados en otros deportes (tenis, fútbol, corredores de larga
distancia), excepto para la flexibilidad de la musculatura isquiosural y del
psoas iliaco. Finalmente, no se han encontrado desequilibrios musculares
contra laterales entre ambos lados corporales en ninguno de los músculos
evaluados.
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