Publication:
Efectos de un programa de actividad física en la calidad del sueño de escolares con TDAH

Simple item page
dc.contributor.authorLópez Sánchez, Laura
dc.contributor.authorLópez Sánchez, Guillermo Felipe
dc.contributor.authorDíaz Suárez, Arturo
dc.contributor.otherFacultad de Ciencias del Deportees
dc.date.accessioned2016-02-19T16:57:35Z
dc.date.available2016-02-19T16:57:35Z
dc.date.issued2016
dc.description.abstractEste artículo se centra en estudiar los efectos de un programa de actividad física sobre la calidad del sueño de un grupo de escolares con TDAH. Han participado 12 escolares (12 niños), entre los 7 y los 12 años de edad. La calidad del sueño se ha medido mediante el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburg. El procedimiento ha sido: pre-test, intervención y pos-test. La intervención ha consistido en 2 días a la semana de actividad física, 60 minutos al día, durante 12 semanas. Se ha producido una mejora de la calidad del sueño en un 16.6 % de los escolares. Tras la intervención algunos escolares han mantenido su nivel de calidad del sueño y otros lo han aumentado.es
dc.description.abstractABSTRACT: this paper focuses on studying the effects of a physical activity program on sleep quality of a group of schoolchildren with Attention ADHD. This investigation envolved 12 students (12 boys), aged between 7 and 12 years. The sleep quality was measured by Pittsburg`s Sleep Quality Index. The procedure was a follows: pre-test, intervention and post-test. The intervention consisted of 2 days per week of physical activity, 60 minutes per day, during 12 weeks. 16.6 % of schoolchildren have increased their sleep quality. After the physical activity program, some schoolchildren have maintained their sleep quality and others have increased it.es
dc.formatapplication/pdfes
dc.format.extent7es
dc.identifier.issn2340-8812
dc.identifier.issn2254-4070
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10201/48039
dc.languagespaes
dc.publisherMurcia: Servicio de Publicaciones de la Universidad de Murciaes
dc.relation.ispartofSportk, Vol. 5, nº 1 (2016)es
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccesses
dc.subjectCalidad del sueñoes
dc.subjectActividad físicaes
dc.subjectSleep qualityes
dc.subjectPhysical activityes
dc.subject.other79 - Diversiones. Espectáculos. Cine. Teatro. Danza. Juegos.Deporteses
dc.titleEfectos de un programa de actividad física en la calidad del sueño de escolares con TDAHes
dc.title.alternativeEffects of a physical activity program on the sleep quality of schoolchildren with ADHDes
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/articlees
dspace.entity.typePublicationes
relation.isAuthorOfPublication3e9464fd-ff13-4e82-8df7-f5a98cf86d83
relation.isAuthorOfPublication4ac8df0c-657d-4ebf-ab65-8bfc59abe1b7
relation.isAuthorOfPublication.latestForDiscovery3e9464fd-ff13-4e82-8df7-f5a98cf86d83
Files
Original bundle
Now showing 1 - 1 of 1
Thumbnail Image
Name:
249071-867211-1-SM.pdf
Size:
289.59 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Download
License bundle
Now showing 1 - 1 of 1
Thumbnail Image
Name:
license.txt
Size:
1.35 KB
Format:
Item-specific license agreed upon to submission
Description:
Download
Collections
Sport TK Vol 5, Nº 1 (2016)