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Efeitos do Treino Reduzido e do Destreino Especifico no Salto Vertical de Jovens Basquetebolistas

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dc.contributor.authorSantos & Manuel Janeira, Eduardoes
dc.date.accessioned2013-04-09T11:02:24Z
dc.date.available2013-04-09T11:02:24Z
dc.date.issued2012
dc.description.abstractCom o presente estudo procuramos avaliar e comparar os efeitos do destreino específico vs. treino reduzido na capacidade de salto vertical de basquetebolistas adolescentes do sexo masculino. Após um programa prévio de treino resistivo, os sujeitos (n=15) foram aleatoriamente subdivididos num grupo de treino reduzido (GTR=8) e num grupo de destreino específico (GDE=7). Ao longo de 16 semanas o GTR, paralelamente aos treinos de basquetebol, manteve uma sessão semanal de treino resistivo, enquanto o GDE apenas manteve a prática regular da modalidade. Todos os sujeitos foram avaliados no salto sem contramovimento (SsCM), salto com contramovimento (com-SCMb e sem balanço de braços-SCM), e salto em profundidade (SP), no início (T1), e no final das semanas 4 (T4), 8 (T8), 12 (T12), e 16 (T16) dos períodos de treino reduzido e destreino específico. Os resultados mais significativos evidenciam: a) estabilidade na capacidade de salto vertical dos sujeitos dos dois grupos em estudo e b) semelhanças no contraste dos resultados do destreino específico e do treino reduzido.es
dc.formatapplication/pdfes
dc.format.extent4es
dc.identifier.issn1578-8423es
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10201/30322
dc.languagepores
dc.publisherMurcia : Direccion general de Deportes de la CARMes
dc.relation.ispartofCuadernos de Psicologia del Deportees
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccesses
dc.subjectBaloncestoes
dc.subjectEntrenamientoes
dc.subject.other79 - Diversiones. Espectáculos. Cine. Teatro. Danza. Juegos.Deporteses
dc.titleEfeitos do Treino Reduzido e do Destreino Especifico no Salto Vertical de Jovens Basquetebolistases
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/articlees
dspace.entity.typePublicationes
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Efeitos do Treino Reduzido e do Destreino Especifico.pdf
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Cuadernos de psicología del deporte Vol.12, Supl. 1 (2012)